Gesundheit

Sonja Volk – Erfolg beginnt im Kopf: Erkältung oder fit? Auf die Einstellung kommt es an

Sonja Volk, NLP, Vertrieb, Verkauf, Training, Coaching… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Wintersalsa statt Winterblues – oder wie Sie gutgelaunt durch den Winter kommen” folgt heute: „Erkältung oder fit? Auf die Einstellung kommt es an”.

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Wir bestimmen mit unseren Gedanken selbst darüber, ob wir fit bleiben oder krank werden! Jetzt höre ich den ein oder anderen von Ihnen schon innerlich aufschreien „Das stimmt nicht. Sowas kann man doch nicht behaupten.“ Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum einige Menschen mit gewohnter Regelmäßigkeit jedes Jahr ihre Grippe bekommen, während andere Menschen davon verschont bleiben? Wir alle sind den Grippeviren gleichermaßen ausgesetzt.

Die Erklärung hierfür liegt in unseren Gedanken! Sie kennen aus meinen Artikeln „Die Kraft der positiven Suggestionen“ und „Die Magie des Glücks“ bereits Autosuggestionen und selbsterfüllende Prophezeiungen.

Wenn jemand damit rechnet krank zu werden, sich als grippeanfällig ansieht und sich in Gedanken immer nur mit allen möglichen Krankheiten beschäftigt, dann macht man sich durch diese gedanklichen, häufig nicht bewussten Autosuggestionen für diese Krankheiten anfällig.

Durch negative Gedanken (Autosuggestionen) schwächen wir nämlich die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und machen ihn so anfällig für Erkältungen.


Seite 2: Wie unser „innerer Arzt“ für uns arbeitet

Christoph Schroeder

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