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Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness

Ab 01. September 2011 werden wir Sie jeden Donnerstag „FIT“ machen – körperlich wie mental. Die Fitnessexpertin, Motivationstrainerin und Business Coach Brigitta Kemner startet diese Woche Ihre neue Kolumne mit dem Titel „Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln„.

Eine Frage: Wenn Sie ein Gebrauchtwagen wären, würden Sie sich selbst kaufen? Nein? Das sollte Ihnen zu denken geben!

Mit dieser Kolumne möchte Frau Kemner bei Ihnen einiges bewirken:
– Bewusstsein schaffen: Fitness ist mehr als körperliches Training
– Körperliche Fitness erreichen und verbessern
– Was hat Ernährung mit Leistungskraft zu tun
– Genuss und Gesundheit verbinden
– Effektiver Umgang mit Stress lernen
– Mentale Stärke und Fitness erreichen und verbessern
– Selbstbalance trotz 12-Stunden-Tag (und mehr) schaffen
– Lebensführung…erfüllt leben, wirkliche Lebensqualität erreichen
– Schutz vor Burnout sicherstellen

… und die zentrale Frage beantworten: Warum sollte ich in mich investieren?

Zusammenfassend kann man sagen, Brigitta Kemner möchte Sie für dieses Thema sensibilisieren, eine nachhaltige Motivation auf Ihrer Seite schaffen und Ihnen einen Leitfaden für Veränderung mit konkreten Tipps für die alltägliche Umsetzung mitgeben.

 

Wer ist Brigitta Kemner?

Brigitta Kemner ist Expertin für Motivation, körperliche & mentale Fitness und Work-Life-Balance. Als ehemalige Hochleistungssportlerin und westdeutsche Junioren-Meisterin im Marathon steht sie für Ausdauer, Motivation, mentale Fitness, Stärke und Leistungskraft. Parallel zu ihrer aktiven Karriere gründete sie 2001 ihr eigenes Beratungsunternehmen, welches Sie bis heute erfolgreich führt.

Die WEGmacherin begleitet als Coach und Seminarleiterin Manager, Führungskräfte, Teams, Unternehmer und Privatpersonen bei Veränderungen in Bezug auf körperliche und mentale Leistungskraft.

Ihre Themen sind: Performance steigern und sichern, mentale und körperliche Lifetime-Fitness, Burnout- Prävention, Burnout, Selbstmanagement, Führungsstärke, innere Balance, Persönlichkeitsentwicklung, Konfliktlösung, Motivation, Neuorientierung und Erfüllung finden, innere Blockaden lösen.

Weiterhin ist sie Keynote Speakerin und Rednerin.

 

Wir freuen uns ganz besonders, Ihnen diese Expertin in den kommenden Wochen mit einem absolut aktuellen Thema präsentieren zu dürfen. Wir wünschen Ihnen, dass Sie viel für Ihren beruflichen und persönlichen Alltag mitnehmen.

Ihr AGITANO-Team

 

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