Selbstbalance als Erfolgsfaktor (1): Fitness und Ernährung

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In diesem Beitrag geht Brigitta C. Kemner auf den ersten Lebenbereich der Selbstbalance ein und erklärt die Unterschiede zwischen dem, was wir unserem Körper heutzutage geben und was er wirklich braucht. Für dieses Ziel zeigt sie einen ersten Ansatzpunkt auf, wie Gesundheit und Wohlbefinden gezielt gesteigert werden können.

Warum abnehmen im Kopf beginnt …

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… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf“ der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk: Nachdem Sie im letzten Beitrag erfahren haben, „wie Sie Stress mit unliebsamen Menschen abbauen“, geht es heute um den mentalen Weg zum natürlichen Schlanksein und...
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