Kategorie: Gesundheit

… aus der zweiwöchentlichen Themenserie „Anders denken” von Nicola Fritze. Nach dem letzten Beitrag „Schlechte Laune? Einfach umdenken!” folgt heute: „Die Zeit für gute Vorsätze ist jetzt!”. ——- Nun beginnt sie wieder, die Vorweihnachtszeit. Neben den Aufgaben des Alltags müssen wir...
Lesen Sie mehr...

Nach Weihnachten ist vor Silvester. Und nach Silvester ist vor Neujahr. In dieser Zeit neigen Menschen dazu neue Herausforderungen anzupacken. Zum Beispiel gesunde Ernährung, mehr Sport, mehr Zeit für die Familie, et cetera. Ein weiterer „Klassiker“: Endlich Nichtraucher! Und wenn...
Lesen Sie mehr...

… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Wie Sie sich vor negativen Emotionen anderer abgrenzen” folgt heute: „Wie Sie durch Dankbarkeit Ihre Gesundheit fördern”. ——- Haben Sie das...
Lesen Sie mehr...

Das Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) beschreibt die Umsetzung der EU-Richtlinien zum Arbeitsschutz in Betrieben. Bislang war das Ziel des Gesetzes, die Gesundheit der Beschäftigten durch geeignete Maßnahmen zu sichern und zu verbessern. Seit Kurzem findet auch die psychische Gesundheit in den Gesetzestexten...
Lesen Sie mehr...

… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Wie Sie unliebsame Gefühle und Schmerzen verändern” folgt heute: „Wie Sie sich vor negativen Emotionen anderer abgrenzen”. ——- Kennen Sie das?...
Lesen Sie mehr...

… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Wie wir mit Sprache unsere Gesundheit beeinflussen” folgt heute: „Wie Sie unliebsame Gefühle und Schmerzen verändern” ——- Kennen Sie das auch?...
Lesen Sie mehr...

… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Stress abbauen durch Augenturnen” folgt heute: „Wie wir mit Sprache unsere Gesundheit beeinflussen”. ——- „Das fällt mir schwer“, „Ich fühle mich...
Lesen Sie mehr...

… aus der wöchentlichen Themenserie „Erfolg beginnt im Kopf” der Erfolgs- und NLP-Trainerin Sonja Volk. Nach dem letzten Beitrag „Das »Ich-fühl-mich-wohl Programm« zum Stressabbau für zwischendurch” folgt heute: „Stress abbauen durch Augenturnen”. ——- Jeden Tag erleben wir Stressiges. In der...
Lesen Sie mehr...

Als „Arthrose“ bezeichnet man in Deutschland, einer nichtamtlichen Definition zufolge, einen „Gelenkverschleiß“, der das altersübliche Maß übersteigt. Von diesem sind in der Bundesrepublik mehr Personen betroffen als gedacht. Damit verbunden: erhebliche Kosten für das Gesundheitssystem. Doch getreu dem Motto „früh...
Lesen Sie mehr...