Selbstaufrichtigkeit: das Steuer übernehmen!

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner.   Wo sitzen Sie in Ihrem Auto? Jetzt sind wir in Sachen Softwareprogrammierung ja schon einen...
Lesen Sie mehr...

So kommen Sie schlank durch die Weihnachtszeit

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Die Feiertage stehen vor der Tür. Damit Sie keine Angst vor den lästigen Kilos haben brauchen,...
Lesen Sie mehr...

Die Software programmieren

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Jetzt haben Sie ein wundervolles Auto. Nur was nutzt Ihnen der Rennschlitten, wenn er Sie nicht...
Lesen Sie mehr...

Warum Krafttraining?

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Bevor wir uns um Ihre Software in den nächsten Wochen kümmern, sollten wir dem Thema Muskulatur...
Lesen Sie mehr...

Bewegung und Fettabbau – Ihr Powerplan

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Da sitzen Sie nun in Ihrem Lebensauto und merken vielleicht, dass Sie nicht vorankommen, weil Sie...
Lesen Sie mehr...

Wundermittel Ausdauersport

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Wenn es eine Pille für 100%ige turbostarke Leistungskraft Ihres Lebensautos gibt, die ich Ihnen empfehlen kann,...
Lesen Sie mehr...

Essen Sie sich gesund … gerade jetzt!

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Gerade in der dunklen Jahreszeit kommt die ausgewogene Ernährung oft zu kurz, obwohl wir die Vitalstoffe...
Lesen Sie mehr...

Die 10 größten Fitnessirrtümer

Themenserien

… aus der wöchentlichen Kolumne “Steigern Sie Ihre Unternehmensfitness – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Leistungskraft als unschlagbaren Erfolgsfaktor entwickeln” von Brigitta Kemner. Sicherlich haben Sie auch schon so einiges zum Thema Fitness gehört. Es gibt kaum ein Thema,...
Lesen Sie mehr...