Panorama

„Klitzekleine Schritte“ zur Umsetzung der eigenen Vorsätze

Das Jahr 2012 ist noch relativ jung. Jedes Jahr nehmen sich viele Menschen Vorsätze für das neue Jahr vor. Und die meisten sind nach einigen Tagen auch schon wieder Schnee von gestern. Nicola Fritze hat hierzu am Freitag, 06.01.2012, in Ihrer Kolumne "Anders denken" mit dem Titel "Vorsätze umsetzen … einfach mal anders und richtig!" diese Thema beleuchtet und gibt Tipps hierzu.

In diesem Zusammenhang haben auch wir einige Unternehmer, Führungskräfte, Experten etc. über “Das neue Jahr 2012 – Vorsätze & Co.” befragt.

Oliver Foitzik (Herausgeber AGITANO) interviewte hierzu Katharina Maehrlein. Sie ist Expertin für die Themen Resilienz und souveränes Durchsetzen. Seit 15 Jahren unterstützt sie Führungskräfte in Sandwich-Positionen mit Beratung, Training, Coaching und Impulsvorträgen. Sie gehört zudem zum 5-Sterne-Team und hat zudem in 2011 eine Themenserie auf AGITANO geschrieben.

 

1. Das neue Jahr wird meist mit “neuen” Vorsätzen angegangen. Wie sehen Ihre Vorsätze für 2012 aus?

Mehr Zeit mit meiner Familie verbringen, mehr Sport, besser Essen.

2. Was machen Sie, damit Sie diese auch einhalten und wie konsequent sind Sie dabei zu sich selbst?


Ich verwende die Methode „Microaktionen“ und nehme mir immer nur einen klitzekleinen Schritt nach dem anderen vor. Das ist eine sehr wirkungsvolle Technik, mit denen auch schon viele meiner Kunden ihre Vorsätze umsetzen konnten. Damit fällt konsequent sein leicht. Wenn ich einmal einen Teilschritt nicht geschafft habe, nehme ich mir das nicht übel, das würde es nur schlimmer machen☺.

3. Wie war für Sie das vergangene Jahr 2011 und wie schätzen Sie das kommende Jahr ein?

2011 war ein aufregendes Jahr. Es ist das Jahr, in dem ich bei der Agentur „5-Sterne-Team“ unter Vertrag genommen wurde. Die Zusammenarbeit erleichtert mir die tägliche Arbeitspraxis sehr und trägt dazu bei, dass ich 2012 Zeit für meine guten Vorsätze finden werde☺.

Vielen Dank, Herr Beuth, für das interessante Gespräch, erfolgreiches Gelingen bei Ihren Zielen und viel Gesundheit in 2012!

 

Das Interview führte Oliver Foitzik (Herausgeber AGITANO).

 

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