… aus der wöchentlichen Kolumne „EmPOWERment for YOU – Klarheit und Kraft statt Druck und Erschöpfung“ der renommierten Glücksforscherin und Expertin für Bewusstseinsentwicklung Simone Langendörfer. Nach dem achten Teil „Ändere dein Menschenbild und übernehme Verantwortung“, erfahren Sie heute mehr über Ihre ganz persönliche To-Do-Liste und wie diese Ihnen zu mehr Kreativität & Lebendigkeit verhilft.–
Deine Gedanken und Gefühle setzen dich unter Druck. Dies raubt dir jegliche Kreativität & Lebendigkeit.
Spüre, wie Dein Verstand dich dominiert. Dein liebloser Anpeitscher treibt dich immer weiter an, bis du weit über dein Limit gekommen bist und dich erschöpft und leer fühlst.
Zweifel nicht an deinem Bewusstsein
Kehre dann zurück zu diesem Augenblick, zu diesem einen Moment, in dem dein Leben stattfindet.
Du kannst immer an dir zweifeln. Doch du kannst nicht daran zweifeln, dass es ein Sein gibt. Ein Bewusst Sein.
Das tiefe Wissen, dass du reines Sein bist, spürst du in der Stille.
Wenn Du über Deine Gedanken hinaus gehst, bist du reines Sein.
Mehr Kreativität & Lebendigkeit – Übung für diese Woche:
Spüre morgens nach dem Aufwachen, wenn du noch einige Minuten im Bett liegen bleibst, dass du Weite und Weisheit bist.
Spüre tiefe Dankbarkeit in dir. Spüre dein Herz, wie es für dich schlägt. Spüre die Wärme in dir.
Übe dich in dieser Woche in tiefer, bedingungsloser Eigenliebe.
Je mehr du bereit bist, bedingungslos für dich und andere zu geben, umso mehr wird dir gegeben.
Und erkenne diese Woche: Die Menschen, die dich bedingungslos annehmen und lieben, werden dich niemals ablehnen, wenn du deine Wahrheit ehrlich sagst.
Spüre, wie sich dein Ego gegen bedingungslose Liebe wehrt. Dein Ego braucht den Konflikt. Dein Ego ernährt sich von Schmerz und Leid.
Sei diese Woche wachsam und erkenne, wenn Dein Ego Konflikte provozieren möchte.
Sage Dir:
„Ich bin wachsam und erkenne meinen Anpeitscher.“
„Ich gebe meinem Anpeitscher keine Macht über mich.“
„Ich löse Stress, Druck und Angst sofort auf, indem ich mich auf den gegenwärtigen Moment konzentriere.“–
Über Simone Langendörfer:
Simone Langendörfer ist die aus Hörfunk und TV bekannte Glücksforscherin und Expertin für Bewusstseinsentwicklung. Sie gehört zu den Top-Rednerinnen und Management-Beraterinnen in Deutschland. Sie ist Burnout-Expertin für den Hörfunksender SWR1, für RTL, PHOENIX, n-tv, das SWR Fernsehen, N24 und das FOCUS Magazin.
Mehr erfahren Sie unter www.simone-langendoerfer.de.
