Buchtipp: „Motivier Dich selbst, sonst macht’s ja keiner“ – Interview mit Nicola Fritze

Sie gelten als „Die Motivationsfrau“. Sind Sie selbst wirklich immer motiviert? Und wenn ja, wie gelingt Ihnen dieses Meisterstück?

Diese Frage stellen mir natürlich viele Menschen aus meinem Publikum, wenn Sie meinen Vortrag „Motivier dich selbst – sonst macht’s ja keiner!“ gehört haben. Ich bin keinesfalls immer motiviert. Als Kind hörte ich oft, ich solle nicht so faul sein und lange hielt ich mich tatsächlich für einen faulen Menschen. Vielleicht hat mich genau aus diesem Grund das Thema so fasziniert. Ich wollte schaffen, was ich mir vornahm und suchte Methoden, die mich dabei unterstützten. Und es klappte wunderbar! Gleichzeitig erlaube ich mir auch immer, NICHT motiviert, ja vielleicht sogar mies drauf zu sein. Das gehört zum Leben dazu. Es tut allerdings gut, zu wissen, wie ich mich am meinem eigenen Schopf wieder aus dem Sumpf ziehen kann.

Woran erkennt man Menschen, die sich selber meistens perfekt motivieren können? Gibt es besondere Merkmale oder Charaktereigenschaften?

Sie reden nicht lange, sondern sie machen’s einfach. Sie sind begeisterungsfähig, neugierig und lösungsorientiert. Sie achten auf Ihre Werte und führen ein für sie sinnvolles Leben.

Zum Abschluss, Ihre 5 wichtigsten Motivations-Tipps für unsere Leser, zum täglichen Anwenden!

1. Richten Sie in Ihrer Umgebung Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Ihnen Energie gibt.

2. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihnen gut tun.

3. Achten Sie auf Ihre Gedanken, denn sie werden Taten.

4. Nehmen Sie eine energievolle Körperhaltung ein.

5. Nutzen Sie die positive Energie der Vorfreude. Wie wird es sein, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben?

Frau Fritze, vielen Dank für das Gespräch.

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Zum Buch

Nicola Fritze
Motivier Dich selbst, sonst macht’s ja keiner
Broschiert: 176 Seiten
Verlag: Südwest Verlag (25. Februar 2013)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3517088447
ISBN-13: 978-3517088440
Preis im Fritze-Shop: 16,99 Euro (Link)

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Zu Nicola Fritze

Nicola Fritze ist Deutschlands Motivationsfrau. Mit ihrem Motto “Anders denken – anders handeln” begeistert die Trainerin und Rednerin jährlich tausende von Menschen. Ihre zwei Podcasts “Das Abenteuer Motivation” und “Der Fritze-Blitz” zählen zu den erfolgreichsten Podcasts zum Thema Motivation und Persönlichkeitsbildung. Ihre Hörsendungen erreichen mehr als 30000 Hörerinnen und Hörer.

Anfang 2011 erschien ihr neues Buch “Raus aus der Grübelfalle Wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiter entwickeln”. Hierin zeigt Nicola Fritze augenzwinkernd auf, wie wir mit Hilfe des Konzepts der inneren Stimmen handeln, statt immer nur zu grübeln. Mehr über die Motivationsfrau erfahren Sie unter www.nicolafritze.de.

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