Schlagwort: Gesundheit

Wer viel Zeit sitzend verbringt, sollte besonders auf eine ergonomische Gestaltung des eigenen Arbeitsplatzes achten. Im folgenden Beitrag bekommen Sie einen Überblick über die verschiedenen Aspekte, die bei der Einrichtung des Arbeitsplatzes zu beachten sind, um gesundheitlichen Schäden vorzubeugen.

Erst in den vergangenen Jahren wurden nach und nach die Vorteile bekannt, welche eine gute Beleuchtung des Arbeitsplatzes für die Gesundheit und die Effektivität der Mitarbeiter*innen mit sich bringt. In unserem Artikel widmen wir uns der Frage, welche Kriterien eine gute Beleuchtung am Arbeitsplatz zu diesem Zweck erfüllen muss.

Wie gelingt eine gesundheitsbewusste Ernährung? In erster Linie ist das richtige Wissen um eine gesunde Ernährung entscheidend. Prekär ist dabei allerdings, dass gerade in diesem Themenspektrum sind unzählige Ernährungsmythen im Umlauf. Erfahren Sie hier, was das für unseren Ernährungsalltag bedeutet – und wie sich dies auflösen lässt.

In Zeiten eines immer komplexeren und schnelleren Alltags werden Thaimassagen immer beliebter. Wir haben uns mit Frau Duan Peschel von der Aroma Thaimassage in Berlin darüber unterhalten, wodurch sie sich auszeichnet, wer zu ihren Kunden gehört und wie sich die aktuelle Corona-Situation auf die Arbeit ihres Teams auswirkt.

Die gesetzliche Grundversicherung übernimmt relevante Leistungen nur in begrenzter Form. Der folgende Beitrag gibt einen Überblick, weshalb es lohnt, beim Thema Zahnzusatzversicherung bereits in jungen Jahren aktiv zu werden und was es bei einem höheren Beitrittsalter zu beachten gilt.

Derzeit sorgt ein neuer Trend für jede Menge Aufsehen: Die Sogenannten CBD-Präparate. Im Folgenden erfahren Sie mehr dazu, was hinter dieser Abkürzung steckt und weshalb aus Hanf gewonnenen, CBD-haltige Produkte freiverkäuflich erworben werden können.

Immer mehr Menschen nehmen das Angebot einer fachlichen Ernährungsberatung für ein achtsames und gesundes Leben in Anspruch. Sie interessieren sich für eine Ausbildung im Bereich der Ernährungsberatung? Dann lesen Sie im Folgenden, was Sie rund um die Ernährungsberater Ausbildung wissen sollten und worauf es in diesem Berufsfeld ankommt.

Die Wahl einer Gesetzlichen Krankenkasse kann ziemlich kompliziert werden. Unterstützung bieten deshalb Vergleichsportale wie www.gesetzlichekrankenkassen.de. Wir haben uns mit Gründer Thomas Adolph über die Besonderheiten seines Systems und die wichtigsten Tipps für einen anstehenden Wechsel unterhalten.

Frische Luft – ob im Büro, beim Spaziergang oder im eigenen Wohnzimmer – ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser persönliches Wohlbefinden. Leider reicht selbst regelmäßiges, richtiges Lüften allein nicht immer aus. So gehen Sie effizient gegen dicke Luft und Schadstoffbelastungen vor.

"Selbstständige arbeiten selbst und ständig" – so lautet ein bekanntes Bonmot. Leider ist dies oft tatsächlich so. Dabei brauchen Unternehmer regelmäßige Auszeiten, wenn sie langfristig erfolgreich sein möchten. Darauf sollten Unternehmer achten!