Einsichten & Ansichten

Überwinde Deine Selbstkritik, finde positive Gedanken

Als kreative fröhliche Kinder geboren werden wir durch unsere Erziehung in eine gesellschaftliche Schablone voller Negativität und Kritik gepresst. Wir müssen unsere Selbstkritik überwinden, unsere Wahrnehmung und unsere Sprache ändern. Liebevolle, positive und vergebende Gedanken und Glaubenssätze sollten unser Leben prägen. Denn nur so finden wir den Weg zum Glück, meint Simone Langendörfer im heutigen Beitrag zu ihrer wöchentlichen Kolumne “EmPOWERment for YOU”.

 

Überwinde Deine Selbstkritik und finde zur Selbsterkenntnis. Trainiere eine neue Sprache: Akzeptiere nur noch liebevolle, vergebende Gedanken. Dankbarkeit, Fülle, liebevolle Glaubenssätze sind die Basis dieser Sprache.

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Positive und liebevolle Gedanken helfen, Selbstkritik zu überwinden. (Bild: ASchick01 / pixelio.de)

Entscheide Dich jetzt gegen Selbstkritik und für liebevolle Gedanken

Entscheide Dich jetzt dafür, Veränderungen anzunehmen. Entscheide Dich JETZT dafür, dass es leicht ist, Veränderungen anzunehmen. Entscheide Dich JETZT gegen Selbstkritik! Deine Bewusstheit beobachtet Deinen Denker, Deinen Verstand. Du bist REINE Bewusstheit. Erkenne, dass Du immer schon perfekt warst. Schon als kleines Kind warst Du perfekt. Bis andere begannen, Dich zu kritisieren und verändern zu wollen. Das hast Du übernommen. Selbstkritik wurde Dein ständiger Begleiter. Du wurdest immer unsicherer. Dein Ego, Dein falsches Selbst, wurde geboren und übernahm die Führung über Dich und Dein Leben.

Die gesellschaftliche Schablone schränkt uns ein

Als fröhliches Kind geboren, voller Kreativität, Lebensfreude und Ideen wurdest Du in eine gesellschaftliche Schablone hineingepresst, in der Du heute feststeckst. In stillen Momenten spürst Du, dass Du keine Lust und keine Kraft hast für die ständige Selbstkritik, Dich selbst immer zu bemängeln. Sei wach und trainiere ein neues Denken, Sprechen und Handeln – Jetzt!

Übung für diese Woche, um die Selbstkritik zu überwinden

Mache Dir diese Woche bewusst, wie einschränkend und „negativ“ unsere Art zu denken und unsere Sprache ist.
Achte darauf, wie „negativ“ in den Medien berichtet wird. Gehe diese Woche bewusst liebevoll mit allem um, was Dich umgibt. Dazu gehören Dinge, Pflanzen, Tiere und Menschen.

Höre anderen Menschen bewusst zu und registriere, wie sie jammern und klagen.

Sage Dir:

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Glücksforscherin und Expertin für Bewusstseinsentwicklung Simone Langendörfer (Foto: © Simone Langendörfer)

Ich denke nur noch heilende, vergebende Gedanken

Ich nehme Veränderungen gerne an

Ich bin reines Bewusstsein

Alles ist gut in meiner Welt

Ich gehe liebe voll mit mir um

Über Simone Langendörfer

Simone Langendörfer ist die aus Hörfunk und TV bekannte Glücksforscherin und Expertin für Bewusstseinsentwicklung. Sie gehört zu den Top-Rednerinnen und Management-Beraterinnen in Deutschland. Sie ist Burnout-Expertin für den Hörfunksender SWR1, für RTL, PHOENIX, n-tv, das SWR Fernsehen, N24 und das FOCUS Magazin.

Mehr erfahren Sie im AGITANO-Expertenprofil von Simone Langendörfer und unter www.simone-langendoerfer.de.

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