Einsichten & Ansichten

Nicola Fritze: Anders denken – Immer wieder montags…

Nicola Fritze / Motivation / Stress / Alltag, Egoismus, Aufschieberitis
Bild: Nicola Fritze

… aus der zweiwöchentlichen Themenserie „Anders denken” von Nicola Fritze. Nach dem letzten Beitrag „Ungelöste Probleme? Fragen Sie Ihr Zukunfts-Ich!” folgt heute: „Immer wieder montags…”.

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Montag – für viele ein Tag, der eher Schrecken als Freude weckt. Nach dem allseits geliebten Wochenende müssen wir wieder früh aufstehen. Am Frühstückstisch denken wir an die lange Arbeitswoche, die vor uns liegt. Fünf ganze Tage. Mitsamt all der Pflichten, die wir so abarbeiten müssen.

Nun können wir uns vom Montag natürlich schlechte Laune eintreiben lassen. Oder aber wir nutzen den Beginn jeder Woche, um uns etwas besonders Gutes zu tun! Denn warum sollte der Montag nicht ein Tag sein, an dem wir versuchen, in unserem Leben mal etwas Neues zu versuchen?!

Diese Idee hatten die Initiatoren der Seite mondaycampaigns.org schon vor zehn Jahren. The Monday Campaigns hat es sich zum Ziel gesetzt, uns am Montag zu besonders gesundem Verhalten zu motivieren. Auf der Seite finden Sie verschiedenste Impulse, wie Sie sich den nächsten Montag mal etwas anders gestalten können. Ob Meatless Monday, Healthy Monday oder Move it Monday – hier ist für jeden etwas dabei.


Fortsetzung auf Seite 2.

Christoph Schroeder

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