Bildschirmarbeit: Sonnenschutz ist rechtlich vorgeschrieben

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Gesundheit Personal

Die Augen werden bei Tätigkeiten am Bildschirm besonders in Anspruch genommen. Spiegelungen am Bildschirm verschlechtern die Sehleistung zusätzlich. Eine wichtige Vorsorgemaßnahme ist daher unter anderem, auch für einen ausreichenden Lichtschutz am Fenster zu sorgen. Was ist dabei zu berücksichtigen?

Psychologisches Coaching der Zukunft

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Gesundheit Tipps & Tricks

Auch in unseren aufgeklärten Zeiten schrecken viele davor zurück, sich mit Psychologen in Verbindung zu setzen: In unseren Breiten ist die Angst zu groß. Die wenigsten erkennen ihren Bedarf an psychologischer Beratung und nehmen diese Chance nicht wahr. Im folgenden Beitrag bringen wir ein wenig Licht ins Dunkeln.

Mythos Alzheimer: Was Sie wirklich darüber wissen sollten

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Gesundheit

Die Autorin und Neurowissenschaftlerin Lisa Genova erklärt in Ihrem Vortrag auf anschauliche Art und Weise, was genau diese Krankheit mit unseren Synapsen macht, wann wir die Grenze von Unachtsamkeit und Vergesslichkeit zu Alzheimer überschreiten – und auch, was wir tatsächlich tun können.

Burn-out-Prävention: Ein Ausbrennen vermeiden

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Gesundheit

Immer mehr Berufstätige kämpfen mit psychischen Problemen – wegen des erhöhten Arbeitsdrucks in vielen Unternehmen. Meist liegen die Ursachen hierfür aber auch im persönlichen Bereich. Das gilt es bei der betrieblichen Gesundheitsprävention zu beachten.

Selbstbalance als Erfolgsfaktor (4): Persönlicher Frei-Raum

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Gesundheit Themenserien

Die Welt wird immer schneller und lauter, während die eigene, innere Ruhe und Zeit für sich selbst immer mehr untergeht. Bei der Themenreihe „Selbstbalance als Erfolgsfaktor“ geht es diesmal um den vierten Lebensbereich, den persönlichen Frei-Raum. So passen Sie Ihr Leben Ihren Bedürfnissen an, nicht umgekehrt.

Abwasseraufbereitung und ihr unterschätztes Potenzial

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Diverses Gesundheit

Der Weltwassertag erforschte dieses Jahr das Abwasser als ungenutzte Ressource. Bei all dem gewohnten Luxus lohnt es sich auch hierzulande zu fragen: Was ist alles im Abwasser, und wie kann es aufbereitet und genutzt werden? Zum Abschluss gibt es noch 5 Tipps und 5 gute Quellen zum Thema.